Rhonda Byrne

Ejercicio No. 1 La Lista de Gratitud

Ejercicios adaptados de La Magia de Rhonda Byrne

Hace ya unos meses que leí  un Best Seller, el libro “La magia de Rhonda Byrne” y a partir de ello estoy compartiendo sus enseñanzas. Gracias a las transformaciones que he visto en la vida de Paola y de eventos que han pasado en mi vida me atreví a empezar esta nueva etapa.

Aunque yo compre el libro, que me pareció a buen precio y se los estoy resumiendo, se que algunos lo querrán en PDF por lo tanto aquí les dejo un link de la copia se que funciona el hoy. Espero les guste mi adaptación

Ejercicio uno - Lista de Gratitud

Este ejercicio muy popular por todos los que ofrecemos darte herramientas para poder convertir tu vida en algo positivo Rhonda Byrne nos entrega este práctico ejercicio el cual siempre me ha gustado y que está divido en dos partes.

Requisitos

Como yo lo he hecho y no es necesario ser un Guru para que esto funcione, solo hay que cumplir con esto que te pido.

  • Tener ganas de cambiar tu vida.
  • Mantener constancia mínimo un mes para completar los ejercicios propuestos.
  • Donde Hacer tu Lista, puede ser cualquiera de estos:Un cuaderno o libreta. Un computador o Tablet con procesador de texto. Un Smartphone con Evernote, Notebook - tomar notas o Wunderlist - lista de tareas. (Ya quitaron a Cath, lastima era muy interesante)

Ejercicio uno

Crearemos una lista de deseos principales o deseos maestros, donde el universo podrá identificar que es lo que quieres que él te de y que realmente te pondrá a bailar en una pata cuando te llegue, crea tu lista a tu gusto, debes ser muy claro, preciso y conciso en lo que le vas a pedir, pero hazlo de todo corazón.

Ejercicio dos

Haz un lista de agradecimientos diarios. LLena tu lista con diez agradecimientos todos los días por 28 días con la siguiente frase. Termina dando tres gracias en cada frase. Recuerda todos los días cuando aumente tu lista vuelve a leerla.


Soy verdaderamente afortunado por _____________, porque ___________, gracias, gracias gracias.

Ejemplo:

Soy verdaderamente afortunado por mis ojos, porque permiten ver todo lo que hago a diario, gracias, gracias, gracias.

Ayuda, el libro nos da estas pistas para hacer tu lista. Yo las coloque de titulo a cada una:

  • SALUD Y CUERPO
  • TRABAJO Y ÉXITO
  • DINERO
  • RELACIONES
  • PASIONES
  • FELICIDAD
  • AMOR
  • VIDA
  • NATURALEZA: PLANETA AIRE AGUA Y EL SOL
  • BIENES Y SERVICIOS MATERIALES
  • CUALQUIER TEMA QUE ELIJAS

Nota: También lo puedes hacerlo después de que terminen los 28 días o cuando quieres.