diego velez

Ejercicio No. 22 Ante tus propios ojos

Ejercicio Veintidós - Ante tus propios ojos

Rhonda Byrne es muy franca cuando nos explica que cuando hizo su lista de deseos superlarga estaba súper escéptica, yo digo lo mismo cuando leí Metafísica 4 en 1 de Connie Méndez 20 años antes, también dude que este ejercicio funcionara como me funciono. Pero como lo importante es la constancia, creo que ella me inspiro en este sentido, a ser constante y buscar ser positivo en mi vida, lo mas triste es que conociendo estos ejercicios los había dejado a un lado sabiendo que resultan, seguro es que necesite comprobar por alguien totalmente ajeno a mi que funcionan. Igual que ella estoy saliendo del mundo negativo y convirtiendo en un hombre positivo y exitoso, espero yo poder inspirarte.

La lista de deseos es algo que debemos llevar siempre con cada uno de nosotros, en tu billetera, en tu celular, en un servicio de Cloud como yo lo hago en mi celular con una aplicación llamada WunderList – Lista de tareas Evernote, Note Book – Tomar Notas, pero puedes buscar la que más te agrade,  en fin hay varias y se pueden usar también en el PC. Lo leo con mucha frecuencia, hasta varias veces en el día y cuando logro uno, agradezco a Dios por su co-creación y lo borro de ella, pero ojo hay que renovarla lista cada que desees algo y veras como se te hacen realidad. Al leerlos con frecuencia haces que tus deseos principales estén siempre en tu mente y se te manifiesten más rápido. 

Hoy toma tu lista de los deseos principales, léelos detenidamente y con gratitud de haberlos recibido, no importa si no los has recibido aun, siéntelos como si ya los obtuviste, en especial en la mañana, así los tendrás presente todo el día, dedícales tiempo, tal vez un minuto o algo parecido, no importa que apenas este en desarrollo dalo por hecho. Si tienes tiempo en la mañana visualízate con tu deseo y lo agradecido que estas.

Si puedes llévala en tu bolsillo, imprímela o cópiala en una hoja para que la cargues o si la puedes tener fácil en Internet y puedes leerla con frecuencia de hay hazlo que es valido, así la revisaras otras dos veces en el día de hoy con la mayor gratitud que puedas para completar el ejercicio de hoy.



Pd:  Esto lo puedes hacer a diario y 2 veces cuando te acuerdes. No olvides tu lista de 10 bendiciones, dar las gracias al dar los pasos en al menos 90 segundos, hacer tu lista de 3 gracias recibidas en la mañana, continuando por la tarde con las 3 recibidas y utilizar tu piedra mágica esta noche antes de dormir.

Ejercicio No. 21 Magníficos resultados

Ejercicio Veintiuno - Magníficos resultados

No se porque, pero cada que tenemos asuntos importantes en nuestras vida, nuestra parte de duda y negatividad sale a relucir, pero no importa esto lo podemos cambiar día a día haciendo este ejercicio. Querer algo bueno de lo que esperamos es siempre nuestro propósito diario, pero nosotros inconscientemente lo bloqueamos y la ley de atracción actúa de forma positiva o negativa, por lo tanto debes estar atento a lo que piensas, identifica tus miedos para bloquearlos positivamente.

En este ejercicio que deberías hacer a diario, al empezar el día escoge tres actividades que vas a hacer o tres cosas que sabes que van a pasar importantes para ti. En la mañana cópialas en una lista escribiendo la afirmación mágica y siente como si ya se hubieran echo realidad “Gracias por el magnifico resultado de _________!”

Luego con otras actividades en el transcurso del día elige tres situaciones inesperadas por las que puedas dar gracias, cierra los ojos y con el corazón utiliza la frase mágica de la mañana “Gracias por el magnifico resultado de _______________!, de vez en cuando te pasan cosas inesperadas, por ejemplo una llamada que te perturbe, puedes usar esta frase antes de contestar el teléfono, o puede que te citen de urgencia a una reunión y como siempre no pensamos que sea bueno, cambiemos de actitud con la frese y lo que esperamos, Rhonda Byrne da un ejemplo de un autobús que necesitas y cuando llegas a la parada, ya ha pasado, pues momento de utilizar su frase y dar las gracias por el magnifico resultado de la rápida frecuencia con que pasan hoy los buses.

Esta parte del ejercicio es valida al abrir tres correos electrónicos o contestar tres llamadas telefónicas.

Pd:  Esto lo puedes hacer a diario o varias veces cuando te acuerdes. No olvides tu lista de bendiciones, dar las gracias al dar los pasos en al menos 90 segundos y utilizar tu piedra mágica esta noche antes de dormir.

Ejercicio No. 20 La magia del corazón

Ejercicio Veinte - La magia del corazón

Siempre Rhonda Byrne nos manda a sentir la gratitud todo lo que más puedas, y es porque ella nos enseña que este es el camino a sentirnos bien, positivos, así es que la ley de atracción traerá lo mejor que tú le pidas, si le pides bien, por eso he puesto estos ejercicios en mi Blog, porque funcionan, y lo más importante es cambiar de actitud y ser realmente positivos, agradecidos y con fe, somos hijos de Dios y estamos hechos a su imagen y semejanza. 

Primera parte

Nos enfocaremos en el corazón, concéntrate en el con los ojos cerrados y repite mentalmente o en voz alta la palabra mágica “Gracias” varias veces, las que desees hasta sientas que estas alegre y agradecido.

Segunda Parte

Toma tu lista de deseos principales, lee cada deseo en vos alta, cuando termines de leer cada párrafo, cierra tus ojos y concéntrate en tu corazón,  repite la palabra mágica “Gracias” en cada uno de ellos. Lo mejor es que te sentirás muy bien y tu salud te recompensará como beneficio extra de estar realmente agradecido.

Pd: Esto lo puedes hacer a diario o varias veces cuando te acuerdes. No olvides tu lista de bendiciones y utilizar tu piedra mágica esta noche antes de dormir.

Ejercicio No. 19 Pasos Mágicos

Ejercicio Diecinueve - Pasos Mágicos

Rhonda Byrne es muy franca y nos explica que este ejercicio fue inspirado por Albert Einstein (1879 – 1975) con su frase “Cien veces al día me recuerdo que mi vida interna y externa depende del trabajo de otros hombres, vivos y muertos, y que he de esforzarme para dar en la misma medida que he recibido y que sigo recibiendo.”, y su adaptación me parece súper ingeniosa y practica, un ejercicio que yo repito a diario

El ejercicio de hoy es súper fácil y lo podemos hacer con frecuencia. Tenemos que dar por lo menos 100 pasos dando las gracias, no los cuentes solo da las gracias, por lo menos son 1 minuto 30 segundos aprx, si da mas mejor, realmente es colocarse una meta de ir de un lugar a otro y da las gracias en ese trayecto por cada paso.

Al terminar cada paso di la palabra mágica “Gracias”, no cuentes los pasos, solo escoge mentalmente un punto inicial y uno final, lo puedes hacer dentro de tu casa, la oficina, el estacionamiento,  al salir a comprar algo  dentro del supermercado, me gusta esta del supermercado porque además me ilumina a la hora de comprar lo que necesito.


Pd: Esto lo puedes hacer a diario y varias veces cuando te acuerdes. No olvides tu lista de bendiciones y utilizar tu piedra mágica esta noche antes de dormir.

Ejercicio No. 17 Cheque mágico

Ejercicio Diecisiete - Cheque mágico

Rhonda Byrne nos enseña con este apartado entre otras cosas es la importancia de anular las cosas negativas con la gratitud hacia las cosas positivas. El dinero es algo que nos cuesta mucho colocar como algo positivo en nuestras vidas, mas si esta escaso en estos días, gracias a este cheque por mas que estemos necesitado sabremos que ya nos llega, y esta próximo a cobrarse.

 

Ya estamos agradecidos por el dinero que recibimos antes, pero ahora le pedimos en abundancia al universo, el llegara de varias formas, de manera insospechadas, chistosas y lo mas importante te llegara en cantidad, solo debes de estar agradecido, muy atento a las cosas y el universo a través de la ley de atracción te recompensara.


Descarga e imprime tu cheque mágico Descargar cheque, llenalo con tus datos, la cantidad de dinero que necesitas y la fecha de hoy.

Visualízate  comprando lo que necesitas con el dinero recibido con el dinero del cheque, siente tanta felicidad y agradecimiento como puedas por lo recibido. Es importante que le tengas un uso al dinero, así es mas fácil y es mas cierto que tu estas realmente agradecido por lo que obtienes, es mágico. No seas muy codicioso, pide cantidades pequeñas, y así le queda mas fácil al universo atraer lo que necesitas, poco a poco aumenta el valor y veras como igual se manifiesta, porque la ley de atracción atrae lo semejante, en este caso el dinero.

LLévalo todo el día, revísalo varias veces, colocalo donde lo puedas ver, repitiendo la visualización y las gracias por el dinero recibido.

Hoy al final del día coloca el cheque en un lugar donde lo puedas ver con facilidad y mucha frecuencias.

Cuando recibas el dinero o lo que necesitabas cambia el cheque y repite el proceso.

Pd:  No olvides tu lista de bendiciones y utilizar tu piedra mágica esta noche antes de dormir.

Descargalo directamente de la pagina de Rhonda Byrne Cheque Magico  te recomiendo el mio, descargalo Aquí.

Ejercicio No. 16 Magia y Milagros en la Salud

Ejercicio Dieciséis - Magia y Milagros en la Salud

Lo primero es recordar tres momentos en que todo estaba muy bien, recuerda mentalmente esos momentos y agradece verdaderamente en cada momento.

Rhonda Byrne nos explica que para poder llegar a un estado de salud total, es muy importante estar agradecido con nuestro cuerpo. Ella creara milagros en nuestro cuerpo, la ley de atracción actúa en nuestro cuerpo al agradecerle por lo bien que estamos en algunos órganos o partes de nuestro cuerpo y eso transmite a otros órganos que no estén en armonía, así realizaras el milagro de una salud de hierro.

Recuerda tres momentos de tu vida que te sentiste súper bien, que fueron momentos alegres, cuando fuiste a las montañas a campar, o cuando saliste con tus amigos de la infancia a piscina, recuerda lo bien que te sentías. Da gracias al final de cada pensamiento.

Escoge cinco funciones corporales que estén bien y agradece a cada una de ellas. Como tus brazos, tu estómago, tus ojos, en fin escoge los 5 y agradécele a cada una de ellas.


Ahora busca algo que de tu cuerpo o en tu salud que desees mejorar, ahora piensa tratándote de verte con el estado de salud o estado corporal ideal por un minuto, luego da las gracias de corazón por este estado ideal.

Debemos de cambiar el habito de buscar y estudiar sobre nuestra enfermedad o padecimiento del momento, porque encontraremos los peores cuadros clínicos que nos pueden suceder, atrayendo exactamente esto, la ley de atracción funciona de forma positiva o negativa según lo que temamos o que creamos con nuestros pensamientos, esto ocurrirá, se manifiesta, la ley de atracción no tiene voluntad propia. Dejemos esto a los médicos y especialistas, ellos estudiaron como curarnos, la parte positiva de la enfermedad y por eso lo hacen bien, tienen fe en lo que hacen y están agradecidos con su profesión, si estas enfermo o tu te sientes mal, se agradecido con tu cuerpo y ve al medico, déjale los detalles técnicos al medico y tu agradece su servicio y a los demás órganos y funciones que están bien, ayudandote con la ley de atracción.

Algunos se visualizan con el estado ideal, con un cuerpo lindo y armonioso, otros se visualizan con un estado de salud ideal, lo creen, tienen fe, agradecen de antemano el tener su deseo y el universo, los recompensa, no dudes en hacerlo la ley de atracción actuara en ti de manera inesperada.

Pd:  No olvides tu lista de bendiciones y utilizar tu piedra mágica esta noche antes de dormir.

Ejercicio No. 15 Sana tus relaciones mágicas

Ejercicio Quince - Sana tus relaciones mágicas

Lo repito todo el tiempo, somos seres sociales, y como es de esperarse tenemos relaciones difíciles, por muchas razones, por ejemplo, con nuestros padres, en especial en la adolescencia, con nuestros exnovios o exnovias, con nuestros amigos, familiares, vecinos, en fin en algún momento tenemos problemas y nos alejan de ellos o se convierten de una buena relación a una relación complicada.

Rhonda Byrne nos explica que las relaciones nosotros las complicamos cada vez más, creamos listas con críticas y culpas que le atribuimos a los otros, pero al que realmente se le hace daño, con esta actitud es a nosotros mismos. Te colocas cada vez más negativo. Como podrás adivinar la gratitud es la clave, cura y mejora las relaciones difíciles.

Busca una relación difícil de esas de amor y odio, o una que estén como enemigos o solamente quieras mejorar la relación, no importa que sea el problema, así lo identifiques o no, lo importante es que la quieres mejorarla, también si esa persona no esté en el plano tierra puedes mejorar, el que realmente necesita que esta relación mejore eres tú, si está muerta esta persona estarán ambos en paz, tú eres el que te creas esa negatividad, tu eres el que te haces daño, así tu tengas razón o no, perdona y solo busca cosas buenas de los demás.

Busca una relación difícil de esas de amor y odio, o una que estén como enemigos o solamente quieras mejorar, no importa que sea el problema, asi lo identifiques o no, lo importante es que la quieres mejorar, tambie si esa persona no este en el plano tierra puedes mejorar.

Sientatete y escribe una lista con 10 razones que te hagan estar agradecida con esa persona escribiéndolas así: ______nombre____ , te estoy agradecido por _______¿que?_____.

Ejercicio No. 14 Que tengas un día mágico

Ejercicio Catorce - Que tengas un día mágico

Créate desde hoy un buen día, es súper positivo y es muy fácil, solo deberás pensar y da las gracias antes de empezar ha realizar las cosas que tienes para hoy.En la mañana revisa todas las actividades que tengas planeadas en todo tu día y empieza a enumerarlos terminando con la frase, “gracias, porque ha ido bien”.

Cuando hayas terminado completa la lista con la ultima frase mágica “!Y gracias por las buenas noticias que voy a recibir hoy!

En la ducha es un buen momento para empezar a hacer nuestra lista, es el perfecto para mi, de los que Rhonda Byrne nos aconseja, otra es en la cama o cuando nos vestimos, uno lo podrán hacer mientras desayunan, es cuestión de gustos. Si los dices en voz alta es mejor, tu sabes que creo mucho en el verbo creador, metafísica pura!

Pd: Este ejercicio es solo por un día. No olvides tu lista de bendiciones y utilizar tu piedra mágica esta noche antes de dormir.

Ejercicio No. 13 Haz realidad todos tus deseos

Ejercicio Trece - Haz realidad todos tus deseos

De aquí en adelante todo empieza a cambiar, ya no solo agradecerás, sino que también empezaras a pedirle al universo, la ley de atracción empezara a recompensarte día a día, y tu estarás cada vez mas agradecido.

Las culturas ancestrales siempre agradecían antes de pedir sus deseos en sus ceremonias, lo hacían con tanta fe, que obtenían resultados, años tras años lo repetían y aun algunas tribus lo hacen. Esta es la llamada sabiduría ancestral.

La ley de atracción dice que lo semejante atrae lo semejante, por lo tanto debes de visualizar, pensar, escribir, expresar en vos alta o dibujar lo que quieres que te llegue, saber que ya lo tienes (así no lo tengas aun), tenerte fe de que lo tienes ya, agradecer por lo que te dará el universo. Por eso empezamos con una lista en el ejercicio del día uno.

Recuerda que “A quienquiera que tenga gratitud (ahora) se le dará más (en el futuro), y tendrá en abundancia.” Dice la Biblia y Rhonda Byrne nos descodifica este secreto.

Si no lo hiciste antes debes hacer una lista con tus 10 deseos principales, es ahora que vamos a potencializarlos y pedirlos otra vez al universo lo que tu mas deseas, en todo caso debes empezar con la palabra mágica “Gracias” tres veces mas el deseo que quieres, debes hacer como si ya lo hubieras recibido, entre más detallado sea mejor, empieza a escribirlos así:


Gracias, gracias, gracias por _____escribe tu deseo_____.


Con tu lista vas a imaginar este momento de recibirlos y lego mentalmente responde estas tres preguntas:

  • ¿que emociones sentiste cuando recibiste tu deseo?
  • ¿Quien fue la primera persona a la que le dijiste que habías recibido tu deseo?
  • ¿Cual fue la primera cosa que hiciste que te pareció genial al recibir tu deseo?

Una opción es buscar algo que quieras mejorar, como tu salud, mas dinero, mejorar las relaciones con alguien, tener éxito en tus exámenes, en fin busca diez deseos y se te harán realidad.

Debes volver a leer tus frases dando un especial cuidado por la palabra mágica Gracias la cual debes recalcarla.

Pd: Este ejercicio es solo por un día. lee el ejercicio 14 para hacer mañana desde temprano. No olvides tu lista de bendiciones y utilizar tu piedra mágica esta noche antes de dormir.

Como en el secreto también se aconseja hacer una cartelera de deseos o un tablón mágico. Llénalo con frases o con fotos, eso si debes verlo con mucha frecuencia, Coloca como titulo en letras muy grandes las tres gracias así “Gracias, Gracias, Gracias”. Es mágico realmente y siente agradecimiento por lo que se te dará.

Ejercicio No. 12 Personas mágicas que han sido importantes para ti

Ejercicio Doce - Personas mágicas que han sido importantes para ti

Si algo somos los seres humanos es que somos sociales, Rhonda Byrne nos deja esto muy claro en este ejercicio, me encanta que ella toque el tema, muchos entran en nuestra vida y salen de ella, siendo personas que influyeron bastante en un momento determinado, ya no están y no los recordamos, tendemos a olvidarlos, ellos cambiaron mágicamente nuestra vida en un momento muy especial. El tiempo ha pasado y cada vez estamos más lejos de ellos por un sinfín de circunstancias.

Busca en tu mente a tres personas que han sido importantes para ti en tu vida, en un lugar a solas imagínelas y diles por que estas agradecido y por qué han influido en tu vida.

Ejemplo

Abuelo, hoy quiero darte las gracias por inculcarme a la lectura de conocimientos, conocimientos de todo tipo, científicos, religiosos, esotéricos, técnicos, ficción, que me ha dejado esta pasión por la lectura, gracias a ello sabía que algún día escribiría, hoy estoy realizando este sueño, Gracias Abuelo, gracias Eduardo.

Debes siempre mencionar porque agradeces, y cómo influye hoy en día, coloca su nombre así le digas de otra manera, a mi abuelo Eduardo Loboguerrero siempre le dije Abuelo, nunca Eduardo, pero aquí especifico a que abuelo me refería colocando su nombre al final.

Nos da una alternativa Rhonda Byrne, en la cual también lo podemos escribir, en forma de carta nuestros agradecimientos, y me gusta cuando hay alternativas, yo personalmente prefiero decirlas, así las escriba, las leo en vos alta, pues creo en el Verbo creador, y es una de las formas como podemos crear lo que queremos, si lo dices con fe y gratitud de que obtienes lo que dices esto se manifestara fácilmente.

Pd: Este ejercicio es solo por un día. No olvides tu lista de bendiciones y utilizar tu piedra mágica esta noche antes de dormir.